Stärke dein Selbstbewusstsein & Mache dich auf den Weg in eine erfüllte Beziehung
Du hast genug von enttäuschenden Dates, ewigem Hin- und Herschreiben bei Tinder und am Sonntag alleine frühstücken?
Wenn dein Ziel ist, glücklich mit dir und deinem Leben zu sein, dein Selbstbewusstsein zu stärken und dich entspannt und mutig auf den Weg in eine erfüllte Beziehung zu machen, dann bist du hier genau richtig.
Bei mir geht es darum,
mehr Selbstbewusstsein zu entwickeln,
zufrieden mit deinem Leben zu werden (mit oder ohne Partner),
mutig zu sein, Neues auszuprobieren und dich zu öffnen,
den Weg in eine erfüllte Beziehung zu genießen,
das Dating entspannt angehen zu lassen und die Dates zu genießen.
Kurz gesagt:
Mehr Liebe, Mut und Leichtigkeit auf dem Weg in deine erfüllte Beziehung.
Ich bin Erika, Single- und Selbstbewusstseins Coach für Frauen.
Ich helfe Single-Frauen dabei, ihr Selbstbewusstsein zu stärken und sich entspannt auf den Weg in eine Beziehung zu machen.
Ich bin davon überzeugt, dass eine Beziehung erst erfüllend sein kann, wenn du zunächst mit dir und deinem Leben ohne Partner glücklich bist. So muss dein Partner später keine Lücke füllen.
“Ein Mann ist die Kirsche auf der Torte, aber ich bin die Torte und auch ohne Kirsche großartig.”
Es gehört eine ganze Menge Mut dazu, dich auf diesen Weg zu begeben – dich zu öffnen, Neue Dinge auszuprobieren und mit kleinen Schritten aus deiner Komfortzone zu kommen.
Ich verspreche dir aber: Es lohnt sich!
Woher weiß ich das?
Ich bin diesen Weg selbst gegangen. Ich war selbst insgesamt für fast zehn Jahre Single und habe mir immer eine Beziehung gewünscht. Stattdessen hatte ich viele frustrierende Dating-Erfahrungen und meine Beziehungen endeten meist nach wenigen Monaten.
Nach einer weiteren Trennung habe ich beschlossen, dass sich etwas ändern muss und bin das Thema bewusst angegangen.
Heute lebe ich mit meinem Traumpartner in unserem Wunschort Hamburg und helfe im Single- & Selbstbewusstseins Coaching anderen Frauen dabei, ebenfalls ihre Wunschbeziehung zu erschaffen.
Das sagen meine Kundinnen über die Arbeit mit mir
So war es bei mir
Ich war selbst insgesamt für fast zehn Jahre Single und habe mir immer eine Beziehung gewünscht. Meine Beziehungen endeten aber immer nach wenigen Monaten.
Wenn ich in einer Beziehung war, habe ich mich meist sehr nach meinem Partner gerichtet und mich oft klein und abhängig gefühlt.
Später habe ich gemerkt, dass es daran lag, dass ich mich selbst nicht wirklich gemocht habe - mein Selbstbewusstsein war sozusagen im Keller.
Deshalb habe ich mich sehr angestrengt, um die „perfekte“ Freundin zu sein, am besten ohne eigene Bedürfnisse zu haben und somit meinem Partner möglicherweise zur Last zu fallen. Gleichzeitig wollte ich dafür von meinem Partner ganz viel Bestätigung.
Diese Dynamik hat viel Druck erzeugt und meinen Beziehungen die Leichtigkeit genommen.
Auch beim Dating zwischendurch habe ich mir viel Druck gemacht.
Ich wollte immer möglichst schnell entscheiden, ob es passt oder nicht, aus Angst, den anderen zu enttäuschen.
So habe ich mich meist nicht richtig geöffnet und den anderen schnell in eine Schublade gesteckt (entweder habe ich im Kopf die Hochzeit geplant oder gleich beschlossen, dass es nicht passt).
Ich habe mich damals sehr hilflos gefühlt und wusste nicht, was ich tun soll, um aus diesem Muster herauszukommen.
Heute weiß ich, dass ich mein Leben und wie ich mich fühle bewusst verändern kann und dem Schicksal nicht hilflos ausgeliefert bin.
Für mich lag der Schlüssel darin zu lernen, mich selbst zu akzeptieren, wie ich bin. Außerdem habe ich damit angefangen, mein Leben bewusster zu gestalten, anstatt darauf zu warten, dass etwas “im Außen” passiert.
So bin ich u.a. aus meiner WG in eine eigene Wohnung gezogen, habe mir selbst Gitarre beigebracht , mir einen Hund zum Ausführen gesucht und eine Coaching-Ausbildung absolviert. Das hatte vordergründig nichts mit dem Finden eines Partners zu tun, aber es hat mein Selbstbewusstsein enorm gestärkt.
So war ich richtig glücklich und zufrieden mit mir und meinem Leben, BEVOR ich meinen jetzigen Freund kennengelernt habe. Das wiederum hat dafür gesorgt, dass diese Beziehung wesentlich entspannter ist, als alle, die ich vorher hatte.
Ich erwarte nicht von meinem Partner, dass er mich glücklich macht - er ist “nur” der Parmesan auf den Spaghetti, oder die Kirsche auf der Torte. Es schmeckt auch ohne, aber mit ist definitiv besser.
Auf diese Weise entsteht nicht so eine Abhängigkeit zum Partner, sondern ich fühle mich geborgen, aber auch gleichzeitig frei mit ihm. Und genau das möchte ich anderen Frauen mit meinem Selbstbewusstseins und Single-Coaching ermöglichen.
Du möchtest noch mehr über mich wissen?
Hier ein paar Random Fakten:
“Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten. ”
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Nach der Einheit hatte ich immer das Gefühl, etwas leichter zu sein. Erika hat mich sehr darin motiviert, meine eigenen Lösungen zu finden und hat hierfür viele hilfreiche Tools eingesetzt.
Erika kann super zuhören, ich habe mich immer verstanden gefühlt. Ich wurde in den Gesprächen auch immer wieder gefordert, meine eigenen Lösungen zu finden.
Was hast du mit Hilfe des Coachings erreicht?
Ich habe meine Perspektive auf einige Dinge ändern können und dadurch mehr Leichtigkeit und Vertrauen gewonnen.
Ich glaube, dass es eine große Stärke von Erika ist, jemanden hinzuleiten für sich selbst eine Lösung zu finden. Also sie gibt nicht vor, wie etwas zu sein hat, sondern man findet es mit ihrer Hilfe selbst heraus.
Erika fand ich sehr gut und kann sie auf jeden Fall weiterempfehlen. Sie wird dich dabei unterstützen, die für dich beste Lösung zu finden, egal bei welchem Anliegen.
Susanne B.